Мастопатия возникает из-за стрессов

Опубликовано: 15 Март 2016 | Комментарии отключены

У женщин, которые часто нервничают, или имеют симптомы тревожного состояния, может развиться мастопатия.
Если у Вас на фоне стресса начали сильно болеть грудь и появились уплотнения, то это начало мастопатии. Главное -сразу прийти к маммологу или гинекологу и сделать УЗИ. Не надо бояться! Мастопатия — это не онкология . Если ее запустить, то в организме могут произойти неприятные гормональные изменения, в некоторых случая может возникать рак. Но это процесс не одного дня. Основными признаками мастопатии являются отек груди, боль и выделения из молочных желез. На самом деле, боль — это хорошо. Ваш организм подсказывает Вам, что нужно идти к врачу! Что-то происходит.

Появлению мастопатии способствуют стрессы и неврозы. Плохо,что современная женщина держит все в себе -лучше уж выплакаться и выкричаться, дать выход эмоциям. Про стресс и все что около этого написано немало, поговорим о стрессе и мастопатии. При стрессе молочная железа начинает получать меньше крови, а значит и меньше кислорода. Как все железы, молочная железа очень чувствительна к его дефициту. При длительном стрессе нарастает кислородное голодание железистых клеток, и со временем эти клетки начинают замещаться фиброзными клетками плотной структуры, которые намного лучше переносят дефицит кислорода.Плотные фиброзные образования: это и называется диффузной фиброзной мастопатией.Подумать о себе, научиться справляться со стрессом необходимо каждому современному человеку, особенно жителям больших городов.

Диффузная фиброзная мастопатия, особенно если эта болезнь возникает у молодых нерожавших женщин, — это еще один «звоночек» о неблагополучии, еще одно предупреждение о необходимости менять свой образ жизни, учиться управлять своими эмоциями.
Ваш образ жизни влияет на ваш уровень стресса.
Вам нужно:
• Найти баланс между вашими личными, рабочими и семейными потребностями. Это непросто. Обратите внимание на то, как вы тратите свое время. Возможно, некоторые вещи вообще не следует делать.
• Высыпайтесь. Пока вы спите, ваш организм восстанавливается после стресса, пережитого за день.
• Ведите здоровый образ жизни. Употребляйте здоровую пищу, ограничьте количество употребляемого алкоголя и не курите. Здоровье – это ваша лучшая защита от стресса.
• Делайте физические упражнения. Даже упражнения средней интенсивности, такие как ежедневная прогулка, могут сократить ваш стресс.

Также мастопатией болеют женщины, которые неправильно заканчивают грудное вскармливание. Когда закончили кормить ребенка, обязательно нужно сходить к врачу, а потом пройти курс завершения кормления. Врач пропишет нужные лекарства.


Комментарии закрыты.